Salut

J'ai 13 ans mais je suis un pratiquant assez ancien --> trois ans, mais je ne fais ma séance qu'une fois par semaine et à la maison je n'ai le temps que de faire quelques exercices. La progression est lente, mais elle a au moins le mérite d'exister. Il faut que je m'accroche et que je m'habitue au deuxième tableau.

Citation :

La progression est lente, mais elle a au moins le mérite d'existe

Je confirme

Citation :

faut que je m'accroche et que je m'habitue au deuxième tableau.

Il est pas trop difficil ???

Au début c'est difficile, j'étais habitué au tableau 1.

Il faut que j'apprenne à faire les postures et à les tenir, et que je mette en place la respiration partout rien que ça !

Il y a surtout deux exercices difficiles, le reste ça va.

Comment ça va pour toi dans le premier tableau ?

Citation :

Comment ça va pour toi dans le premier tableau ?

GLobalement ça va, j'ai juste quelques difficultés à me tenir bien droit...